lunes, 30 de noviembre de 2015

Miedo

Después de idas y venidas a consultas de médicos, hemos descibierto que la endometriosis que tanto comprometió mi salud hace un par de annos está volviendo a dar guerra.

Esto es una lucha contra reloj, necesito quedarme embarazada lo antes posible (palabras textuales de mis médicos).

La doctora2 me da dos meses, si no lo conseguimos por nosotros mismos, comenzaré con un tratamiendo hormomal y relaciones programadas.

Tengo miedo y siento rabia...no es justo. Soy una chica joven que se supone que no debería estar pasando por esto...la vida puede ser tan dura y tan injusta!

A principios de annos iremos a hacernos las pruebas de cariotipos para descartar problemas. Gracias a Dios las pruebas de trombofilia salieron bien y por ese lado parece no haber problemas.

Hay momentos en los que a pesar de tratar de no perder la compostura, la rabia me invade y me enfado, me enfado con la vida y con el mundo...

jueves, 26 de noviembre de 2015

Té de ortiga

Esta semana vuelvo con otro té que a mí en su momento me pareció todo un descubrimiento, el té de ortiga!






La ortiga era una planta que a mí de pequenna me daba bastante respeto a causa de un par de encontronazos con ella (mi querida hermana me ortigó una vez media cara la muy... ). Así que cuando descibrí que podía ser un buen aliado para la salud, la verdad es que me sorprendió bastante.

Algunas de las propiedades de la ortiga son:

Diurética
Laxante
Epática
Ayuda en caso de tener anemia
Ayuda en caso de padecer retención de líquidos

Como todas las plantas tiene beneficios para la salud pero también puede estar contraindicada, por eso en caso de duda, es mejor consultar con una persona entendida que conozca nuestro historial médico y ver si la ortiga puede favorecer nuestra salud o por el contrario estar contraindicada.

Habéis tomado té de ortiga? Habéis cocinado alguna vez con ortiga?

miércoles, 25 de noviembre de 2015

Típico alemán: Geschenkgutschein

Los alemanes son en general muy mirados para el dinerito, lo cual no me parece nada mal. Por qué gastar más pudiendo ahorrar unos eurillos haciendo un regalo? Por supuesto en esta entrada dejo de lado que hay veces en las que suelen ser bastante...cutres. Por decirlo de alguna manera.

Dejando su cutrez de lado, hoy quiero hablaros de los cheques regalo. Un regalo que puede ser muy práctico.



Es cierto que regalar dinero puede ser un poco aburrido y en ciertas ocasiones dar con el regalo adecuado puede ser una ardua tarea. Para estas ocasiones un cheque regalo puede ser la solución.
No tiene porqué ser un cheque para comprar ropa en una tienda, por aquí es costumbre regalar eventos o actividades a través de un cheque regalo.

Os dejo la lista de los cheques regalo con los que hemos sido obsequiados en el último anno:

Entradas para el cine
Entradas para un parque temático
Entradas para un spa urbano con masaje incluído
Cheque regalo para ir a comer a un restaurante
Smart box con una noche de hotel más desayuno (qué ganas de utilizarlo!)

Vosotros habéis hecho este tipo de regalos?

lunes, 23 de noviembre de 2015

¿Hay racismo en Alemania?

Soy consciente de que hoy vengo con un tema espinoso, pero desde que llevo un tiempo viviendo en este país, esta pregunta me la han planteado bastantes veces.






No es un tema fácil de tratar pero no creo que por ello no dejamos hacerlo. ¿Hay racismo en Alemania? Desgraciadamente sí. De hecho hoy dos tipos de racismo, el racismo público, y con eso me refiero a las personas que apoyan a la extrema derecha, participan en manifestaciones en su favor, agreden física o verbalmente a personas de origen no alemán.


El otro tipo de racismo es encubierto, las personas te aseguran no ser racistas pero...


Yo soy la primera que dice que aprender alemán es duro, ya que el idioma no es fácil, pero es factible y necesario hacerlo si queremos labrarnos un futuro aquí y estar integrados. Ya lo comenté en otra ocasión, no es de recibo que gente joven y con posibilidad y capacidad (teóricamente) de aprender el idioma, lleven aquí años y duela escucharles hablar alemán.






¿Se puede evitar el racismo? Yo creo que desgraciadamente no porque por lo menos el racismo encubierto está muy extendido. Mi manera particular de luchar contra él es hablar muy bien el idioma, aprender las reglas del juego (las escritas y las no escritas) y relatar cada injusticia o agravio que sufra.


Lo que no sirve de nada es encerrarse en un caparazón para autocompadecerse y odiar cuanto nos rodea.

jueves, 19 de noviembre de 2015

Té de jengibre

Por estos lares es muy común que a uno le recomienden tomar té de jengibre en caso de tener malestar estomacal.






Yo reconozco que sólo había oído hablar del pan de jengibre y nunca había visto la planta ni sabía dónde podría hacerme con ella. Al llegar aquí enseguida aprendí que es "de vital importancia" tener una cajita de este té en casa. De vez en cuando me lo hago con la planta fresca.

Conociais este té? Habéis cocinado con jengibre?

martes, 17 de noviembre de 2015

Primer aniversario

Es increíble lo rápido que pasa el tiempo! No puedo creer que ya haya pasado un año desde que comencé con el blog...




Muchas gracias a todos los que me leéis!

Cada comentario me alegra y motiva para seguir escribiendo, gracias!

Danke schön!

lunes, 16 de noviembre de 2015

Yo hablo bien el inglés, ¿y tú?

Como habréis podido deducir por el título tan original, esta entrada trata sobre saber o no saber hablar un idioma. Parece una cuestión existencial shakesperiana, pero no lo es.


Cuando hablamos de que sabemos hablar este idioma o el otro, deberíamos decir que tenemos capacidad de producción en ese idioma, bien escrita, bien oral, o en el mejor de los casos somos capaces de producir, tando de manera oral, como de manera escrita.


Hoy en día eso de "yo tengo un nivel medio tirando a alto", no cuela. En Europa hay baremos para nivelarlo, de hecho son 3 los niveles, y cada nivel se divide en dos, y cada uno de estos subniveles se divide de igual manera en dos. Es decir, tenemos los 3 niveles principales: A, B y C. Estos se dividen en A1 y A2; B1 y B2; C1 y C2. Los niveles A son los más básicos, cuando no sabemos nada de un idioma, es decir, cuando no podemos ni recibir ni producir mensajes en ese idioma. En este periodo del aprendizaje se trata de coger vocabulario y familiarizarse con las estructuras básicas. Hay gente que piensa que teniendo un A2 ya sabe bastante ese idioma, porque sienten que han aprendido mucho vocabulario. Esto último es así, pero que no nos lleve a engaño, del nivel A al C hay mucho trecho. Los niveles B son el puente entre el nivel de principiante y el de avanzado, y como muchas veces sucede al construir un puente, es un trabajo duro y largo. Llegado al nivel B se trata de depurar todos lo errores posibles y llegar con una base muy bien afianzada y con unos conocimientos medios del idioma. No queremos que se nos derrumbe el punte. Teoricamente con un B1 somos capaces de hacernos entender en un idioma extranjero. La realidad es bien distinta, con un B1 se es un analfabeto funcional. Los niveles C son la cúspide de la construcción, es lo más alto. Después de este nivel "no hay más". Esto último lo pongo entrecomillado, porque yo soy de la opinión que un idioma lo estás aprendiendo y desarrollando toda la vida, sea tu lengua manterna o no. Estar en este nivel es como estar en un valle plano, no hay mucho obstáculo ni para recibir ni para producir, en cambio, sigue faltando algo.


Estando en su país de origen mucha gente piensa que tiene un buen nivel de cierto idioma, en la mayoría de los casos, piensan tener un buen nivel de inglés. Lo que suele suceder es, que llegan a un país de habla inglesa y se quedan blancos cual pared al darse cuenta de que su "buen nivel de inglés" no les da más que para decir "güan cofi,plis". Antes de iros a ningún país aseguraros de qué nivel tenéis del idioma que se habla en ese país y recordad que un B1 teórico está muy bien para ciertas cosas, pero es un nivel muy pobre para otras. Pero no os asustéis, que todo en esta vida se puede aprender. ;)

viernes, 13 de noviembre de 2015

Proyectos invernales

Como los viernes va de fotos, os dejo la muestra de telas con la que me he hecho para dar rienda suelta a mí creatividad costurera!







La tela de la izquierda será destinada a confeccionar un mantel nuevo para la cena de navidad y las otras tres son las que estoy utilizando para cosernos un calendario de adviento decente. A ver cómo queda!

jueves, 12 de noviembre de 2015

Vacunas

A estos lares ya ha llegado el frío para instalarse y como cada temporada, la gripe nos acecha en casa esquina. ¿ Tanto en el trabajo como en la universidad he podido leer varios carteles informativos donde se anima a la gente interesada a adquirir la vacuna contra la gripe y vacunarse.

Si bien yo soy una persona pro vacunas (¿en serio tiene que morir un ninno de sarampión en Europa en pleno siglo XXI?) hay ciertas vacunas con las que no comulgo. No creo que sea necesario vacunarse contra la gripe, a no ser que la salud de uno corra verdadero riesgo. Y con verdadero riesgo me refiero a personas con un sistema inmuse débil o una situación médica delicada. Entonces sí que entraría a valorar "riesgo vs protección".

¿Vosotras os vacunais contra la gripe? ¿sois pro o anti vacunas?

miércoles, 11 de noviembre de 2015

Típico alemán: Martinsgans

Como voy sin tiempo, os copio la información de la Wikipedia: 

La Fiesta de San Martín (en neerlandés Sint-Maarten, en alemán Sankt Martin o Laternen Fest) se celebra cada 11 de noviembre (ocasionalmente la víspera) en zonas de Flandes y de los Países Bajos, en Alemania, Dinamarca, Austria, Suiza, Eslovenia, Tirol (Austria y parte del norte de Italia) y Alta Silesia con motivo de la festividad católica de San Martín de Tours, aunque sus orígenes son probablemente pre-cristianos. La fiesta de San Martín se ha extendido en la cultura popular más allá de su origen religioso, y se celebra en algunos países independientemente de las creencias religiosas de cada cual.
La festividad no altera el carácter laborable del día en que se celebra, es decir, si el día es laborable se trabaja normalmente.

Los peque salen con sus farolillos en la mano y cantan canciones.




Nosotros esta noche comeremos ganso relleno de verdura y manzana. Es la primera vez que lo hago, a ver qué tal queda!








Conocíais la leyenda de San Martín? Habéis probado el ganso asado?

martes, 10 de noviembre de 2015

Buenas noticias


Después del susto fueron varias las personas que se interesaron por saber qué ocurría, lo cual me animó. Por ellos os doy las gracias!

En la consulta de la doctora1 cundió el pánico. El motivo fue mi historial médico previo (tema complicado). Como estuve muy enferma, si al hacer un control rutinario ven "algo" o intuyen ver "algo", saltan todas las alarmas. Lo cual tiene ventajas y desventajas. Cierto es que yo les agradezco mucho que pidan pruebas y exámenes médicos sin dilación alguna, pero es verdad que a veces, es mejor revisar lo visto y pararse un minuto a pensar.

El ecógrafo de la doctora1 es del anno de Matusalén y no permite "ver" con una claridad decente ciertas cosas, lo que dado mi historial le produjo a ella (y por consiguiente a mí) cierta preocupación y ante la duda dijo "pues ya si eso hacemos una histeroscopia". A lo que yo pienso, hombre, si me tengo que someter a una prueba o a una intervención plenamente convencida de que es necesario pasar por el trámite, pues lo hago. Y si me duele, pues me aguanto. Que no soy yo precisamente una llorona. Peeeero, hacer una prueba poco invasiva, pero invasiva al fin y al cabo, sin estar segura de que la necesitara, pues como que no.  Más que nada porque después hablar largo y tendido con mi cirujano alias el terror de las enfermeras, me quedó muy claro que a mí cuanto menos me hurguen mejor. Ésto es así porque a pesar de que Dios me ha "bendecido" con unas caderas más que poderosas, el resto de mi ser y por consiguiente mis órganos internos, son pequennos y delicados (palabras del sennor cirujano). "Hay poco margen de maniobra, así que contra menos tengamos que maniobrar dentro, mejor para su futuro reproductivo"...Frase que en su momento me dejó ojiplática, pero que si él, que ha visto lo más hondo de mi ser, es de esa opinión, prefiero hacerle caso.

En la consulta de la doctora2 me hicieron un análisis de sangre y una ecografía en la que pudimos ver que en el útero no hay nada. Lo que se ve es una manchita en zona muy pequenna. La explicación del gine fue que, el útero no es algo 100% homogéneo. Si tengo dolor, sangrados, malestar o síntoma extrannos alguno, entonces "hurgaremos". En un par de semanas vuelvo a que me lo vigile.

lunes, 9 de noviembre de 2015

La caída del Muro de Berlín



Un día como el de ayer hace 26 años por la mañana muchos no podían imaginarse lo que esa tarde noche sucedería. Muchos habían viajado hasta Hungría para tratar de cruzar desde ahí. Otros seguían solicitando permisos para poder viajar. El mundo seguía girando impasible mientras en Berlín algo importante se cocía cuyas consecuencias para muchos eran inimaginables.

Hace 26 años que cayó el Muro de Berlín. Un muro que dividió la ciudad durante 40 años. 40 años en los que era prácticamente imposible conseguir un permiso para cruzar al lado oeste de la ciudad. 40 años en los que más de 100 personas murieron de manera directa a causa de los disparos efectuados por los guardias fronterizos. Más de 250 personas murieron “por causas naturales” al tratar de cruzar la frontera. Debo decir que me parece increíble que la muerte de esas 250 personas sea denominada como “muerte natural”, como si tratar de escapar de una dictadura de manera furtiva, jugándose la vida y esto nos cause la muerte, sea una muerte muy natural.

El muró dejó una cicratriz latente en ambas mitades de Alemania. Una cicatriz que a día de hoy sirve recuerdo de los despropósitos que está dispuesta la clase política a cometer sin importarles las consecuencias. Un muro que debe recordarnos que nadie tiene derecho a imponernos dónde podemos o no vivir.

Para el 25 aniversario de la caída del muro (el año pasado) hubo diversos actos. El momento más esperado fue la suelta de los globos el domingo sobre las 20 horas. Estos globos habían sido donados por muchas personas y estaban colocados simbolizando el muro a lo largo de la ciudad. Nosotros tuvimos la suerte de estar en el lugar idóneo en el momento adecuado y conseguimos un globo, ya que estaban siendo sustituidos por globos llenos de helio.


Si tenéis la inmensa suerte de poder pasar unos días en esta maravillosa no dejeis de visitar los restos del muro que hay dispersos por la ciudad. Y si disponeis de tiempo daos un paseo por la East Side Galery.

viernes, 6 de noviembre de 2015

El saber...

...no ocupa lugar.

Eso dicen.

Yo tengo que ir urgentemente a la biblioteca!!

Os trae la imagen recuerdos de vuestra época estudiantil?

jueves, 5 de noviembre de 2015

Cambio de hora y oscuridad

Odio la oscuridad. Me molesta, me cansa y me roba energía. Sí ya sé que siendo este el septimo otoño-invierno teutón ya debería estar acostumbrada, o por lo menos haberlo asumido.




Terca que es una, pero no. Ni me acostumbro si lo asumo. Me molesta mucho leñes! Ni aunque tuviera las vistas de la imagen todas las noches iba a desear que anocheciera tan pronto como hace.
Aquí a las 5 en de la tarde  anochece y a finales de mes para las 4 de la tarde es noche cerrada.



Entre la oscuridad y el frescor germano que hace acto presencia pseudoinvernal, estoy deseandito ya que pase rápido el mes que acaba de comenzar...

lunes, 2 de noviembre de 2015

Annus horribilis....ad infinitum?

Sólo pido acabar este año en paz. Con calma y tranquilidad. No quiero más sobresaltos.

Después del legrado, me vino el periodo antes de lo que me dijo la doctora. La amiga de rojo hizo su aparición estelar a la 4. semana (me había dicho entre 6 y 8 semanas).Creo que fue la segunda vez en mi vida que me hizo ilusión que me viniera el periodo. Todo transcurrió con normalidad. Como me indicaron fue al médico tras el primer sangrado y la doctora me dijo que todo en orden.

Dos días después tenía cita en el hospital para controlar un quiste endometriósico que podría comenzar a dar guerra. La buena noticia es que el quiste se está portando bien y va disminiyendo. La mala es que la doctora vio algo que no le  gustó. Puede no ser nada o puede ser un resto del embarazo... Para salir de dudas tienen que hacerme una histerestoscopia.

Mi cara un poema O.O

Lo primero que sentí fue rabia y miedo. Me pareció tan injusto...

En cursiva dejo plasmado cuál fue mi primer pensamiento.

He decidido hacerme la histerestoscopia, puede que no sea nada, pero si por lo que fuera el próximo embarazo se malogra (ojalá que no sea así), sé que en caso de no haberme hecho la prueba me echaré la culpa a mí. Aunque todos los médicos del mundo me dijeran que lo uno no tiene por qué tener relación con lo otro, sé que me culparía. No podría evitarlo.

Después de consultarlo con la almohada he decidido volver a la consulta del médico a ver qué ve él y qué me dice al respecto. Porque cada intervención es un riesgo.

Vay año!! Sólo pido que no nos flaqueen la fuerza ni la fe...